2010-10-27から1日間の記事一覧

連休疲れは？

練習内容 #フィットネス

連休に二日連続で走った影響は脚にはなかった。痛みは出ていないし、違和感もない。今日は走ってないので、走ったときの感触はわからないがちょっと安堵した。連休で飲みたいだけ飲んだので、毎朝二日酔いだった。。。内臓の疲れはあるようです。