31日(火) 早番 朝:4.5キロジョグ 6月1日(水) 遅番 朝:5キロジョグ 久々のチャリ通。往復32キロ。片道40分くらい。走るよりは数段楽。景色を見ながら気持ち良く漕げました！ 2日(木) 早番 昼:20分ジョグ 3日(金) 遅番 朝:10キロジョグ 4日(土) 公休 午前:余興…