刺激受けた！
朝:4.5キロジョグ
6月1日(水) 遅番
朝:5キロジョグ
久々のチャリ通。往復32キロ。片道40分くらい。走るよりは数段楽。景色を見ながら気持ち良く漕げました！
2日(木) 早番
昼:20分ジョグ
3日(金) 遅番
朝:10キロジョグ
4日(土) 公休
午前:余興練習
午後:友人披露宴
夕:GGRC熊本さんのヤフー駅伝打ち上げに参加。
二次会、三次会まで。刺激をビンビン頂きました。走りて～！
5日(日) 早番&会議
ノーラン
6日(月) 公休
朝:5キロジョグ
夕:3キロアップ、10キロ走(37分30秒)、2キロダウン
土曜の刺激を受けて、息子を日中は一緒に遊びながら、短い時間を有効に活用するためタイムトライアルを行いました。バリバリきつかった～。
日中は息子と、佐賀県三瀬どんぐり村に行きました♪
