9/1（火） 午前：自宅10㎞コース 40分23秒 （往路21分01秒 復路19分22秒） 四日ぶりのラン。苦しんでいる喘息明け（薬漬けです）。 なんとか9/22（月・祝） 福岡県民体育大会一般5000mに向けて、走力・体調を上げていきたい。 走り終えた直後、7月故障した古…