田舎侍ランナー 真太平記

福岡県の田舎に住む市民ランナー

2016-01-03から1日間の記事一覧

明けましておめでとうございます!正月休み終了(涙)

1/1(金) 5時半起きで初日の出登山へ つぼっち家族と一緒 朝倉市の大平山310m程 登り45分 下り計測なし ちよ実家直方へ移動 夕方:35分ジョグ 1/2(土) 妻実家滞在 午前:標高差100mのちよ実家~長谷観音~宮若バイパス~ちよ実家の12.5㎞ 53分 平均4分10…