10/21（金） 遅番 午前：10㎞ジョグ 44分53秒 前日の疲れあり 10/22（土） 休み 朝から雨。ノーラン 昼からたなかつさんの結婚披露宴。12時半から飲み。披露宴から美味しい日本酒。 2次会は16時から18時。すでにぐでんぐでん・・・。 3次会は大濠ランナーズ…