1/26（木） 遅番 故障4日目 ノーラン 午前カット 大阪行きに備える 1/27（金） 早番 故障5日目 ノーラン 仕事後、ジムで数か月ぶりに筋トレ。今年は筋トレも頑張ろう！ 1/28（土） 休み 故障6日目 10分ジョグ 6分30秒/㎞ペース 8時から大阪に向けて出発。博…