3/20（月・祝） 休み 朝から大分県別府市へ まず高崎山 その次は、うみたまご お昼は、別府駅近くで冷麺 最後は、明礬温泉♨ 帰ってきて時間あったので、10㎞ジョグａｖｇ4.25/㎞ 3/21（火） 遅番 午前：10㎞ ａｖｇ4.12/㎞ 3/22（水） 早番 夜：まどかＲＣ練…