10/9（月） 体育の日 休み 朝：16㎞ジョグ（avg5.16/㎞） 天気良し。暑いくらい。 久々に夫婦でラン。小郡方面へ。 午後から、佐賀市健康運動センターへ 人工芝で、ストラックアウト。サッカー遊び。 プールで、遊泳。シャチの大きな浮輪でシャチレース。 家…