6/26（火） 大木早番 午前：5㎞ avg4.51/㎞ 時間なく短くジョグ 6/27（水） 午前大木・午後本社 仕事遅くなり、ノーラン( ；∀；) 6/28（木） 宇美早番 夜：15分自転車エルゴ 60分トレッドミル 水曜練習会欠席だったので、ジム練 6/29（金） 大木遅番 午前：7…