落選( ；∀；)

6/26（火）　大木早番

午前：5㎞　avg4.51/㎞

時間なく短くジョグ

6/27（水）　午前大木・午後本社

仕事遅くなり、ノーラン( ；∀；)

6/28（木）　宇美早番

夜：15分自転車エルゴ　60分トレッドミル

水曜練習会欠席だったので、ジム練

6/29（金）　大木遅番

午前：7㎞　avg4.59/㎞

夜：30分エアロビ

6/30（土）　休み

午前：息子小学校友人たちと久留米市北野ブルーベリー村へ

昼ご飯はその近くの一味ラーメン🍜へ。ブルーベリーよりラーメンのほうが好き(笑)

昼寝をして練習へ

夕：25㎞　avg4/21/㎞　543m+D

今月3回目の夜須高原へ。今回は少し遠く「記念の森」まで

夜は筑前町キックベースボール大会の説明会に参加。そして自然に打ち上げへ🍺

帰りは午前様。最後の締めが「弁当のヒライ」のうどん(笑)若もんかいな

7/1（日）　午後大木町

昨夜飲みすぎ食べすぎで胃腸不良。気持ち悪い

午前：息子キックベースボール練習⚽

夜は7/7入籍記念日を前祝いで「レストラン南」🍴へ

今週は仕事・体調不良もあって予定通り練習できなかった。

来週も台風・大雨があり練習実施が難しいが、やれることを考え練習していく。

残念ながら、4年連続福岡マラソン落選( ；∀；)

今年も昨年同様。奥八女ハーフ（かなりの坂）に出るかな～

秋ロードレースは、10月筑後川フル、11月は駅伝3本と奥八女ハーフ、12月は防府に出ようかな。

新年以降は東京マラソンに申し込んでみようかなと考え中。当たればね。

あとは北九州・熊本城あたりに申し込もう。