2/4（月） 午前筑後教室・午後宇美大掃除 ノーラン 別大は内臓トラブルのため、下肢筋肉に筋肉痛はそこまでなく疲労感もなし ただ、時間がなかったので休み 2/5（火） 大木早番 夜：8㎞ゆっくりジョグ avg4.45/㎞ 息子ミニバスケ迎え、時間いただきジョグさ…