田舎侍ランナー 真太平記

福岡県の田舎に住む市民ランナー

3/18(木) 雨のち晴、3/19(金) 晴  サードオピ二オン

3/18
通勤自転車4.5km×2    

3/19
午前中:自転車11km(病院&散髪&整骨院) 
夕方:散歩50分(9.8kg琉くん背負って)   

昨日は自転車通勤とプール指導中の右足筋トレのみ。
足の進展はなし。

今日は、セカンドオピリオンでは納得していないのか、3つ目の整骨院を受診した。
筑紫野市原田の「よつば整骨院」です。なにかジムみたいのがあったので気になって受診しました。
別に悪くはないんですが、筑紫駅前の「うらら整骨院」の方は親身になってくれて好きでした。

3度目の受診でも、右足の方が張りがあるということのみで、柔らかくする施術をしてもらいました。
この方向性はどの治療院も共通していることでしたので、自分自身でも弱くなった右足を鍛えつつ、ほぐしていくことをしていくつもりです。