6/1（火） 自転車通勤 +補強 6/2（水） 自転車通勤 6/3（木） 自転車通勤 5/31に六ヶ岳を登った影響で、脚（特に大腿四頭筋）が筋肉痛。患部（右太もも裏から膝裏）に若干の張りがあった。6/1も走る時間あったんですが、様子見で補強のみ。 6/2には筋肉痛も…