【練習内容】 8/16（火） 朝：夫婦朝ラン5㎞ジョグ 8/17（水） 朝：3㎞ジョグ 8/18（木） rest 8/19（金） 午前：7㎞ジョグ 8/20（土） 午前：30分ジョグ 夕方：30分ジョグ 8/21（日） 夕方：6000mジョグ（ラスト1周79″） in 太宰府市梅林アスレチックスポー…