量を求めれない環境なので、質を求めてきたが、高温多湿にギブアップ。 質の高い練習をする気力と体力がありません。。。 ペースは遅いが、距離を踏みことにシフトチェンジ。 自分に負けました。インターバルやタイムトライアル方式で自信をなくしちゃいまし…
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