11/29（日） 午前：夫婦ラン 小郡競技場往復15㎞ジョグ+10㎞走 往路35分 10㎞41分 復路34分 我々夫婦が目指す大会は、ちよは大阪国際女子マラソン（1/31）、私は別府大分毎日マラソン（2/7）！！ 防府読売にも出ますが、大会2か月前の今が追い込む時期☆ ちよ…