12/13（日） 午後から会議、夜忘年会 午前中：夫婦RUN 16㎞ジョグ 77分 病み上がりちよも復調。防府読売マラソンいけそう 12/14（月） 前日の忘年会で二日酔い。。。 仕事終了後、走る時間あったけど、クイーンズ駅伝早送りしながら鑑賞。 ちょっとは走らな…