1/21（木） 午前：10㎞ 45分 水曜まどか練の疲れアリ、全然身体動きません。。。 1/22（金） 早番。REST 1/23（土） 早番。REST 1/24（日） もともと休み。大雪警報発令 直鞍一周駅伝は中止。 これでは山越えして筑豊行けません。。。 午前：40分ジョグ 行き…