田舎侍ランナー 真太平記

福岡県の田舎に住む市民ランナー

2018-02-25から1日間の記事一覧

CHIKUZENうぐいすマラソン5㎞

2/19(月) 午前エアロビレッスン受講、午後介護予防教室見学 夕方:13㎞ジョグ avg4.33/㎞ ジョグ終了後、息子とマラソン大会練習! 2/20(火) 午前大木町教室・大木町遅番 夕方:11㎞ジョグ avg4.39/㎞ 休み時間にジョグ。ちょっと道に迷って遠回り…