こんばんは ちょっと間はあいてしまいましたが 昨年11月下関海響マラソン後の練習を振り返ります 下関マラソンの25㎞手前で右ふくらはぎ（アキレス腱？）がつって痛くてペースダウン なんとか痛みに耐え（痛いがアドレナリン＆気合いで乗り切る）ゴール ゴー…