4/6（火）晴、4/7（水）晴 脚の進展なし。。。

4/6　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自転車通勤：4km×2

4/7　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自転車通勤：4km×2

月曜の5kmウォークの疲れなのか、右内転筋（内もも）が筋肉痛で張りが凄いです。

もともとの故障箇所（太もも裏）も相変わらず言うことを聞いてくれません。