13連勤の中日
白鵬のような連勝なら嬉しいのですが、今月シフトの13連勤の真っ只中。
いまやっと中日くらい。マラソンの折返しほどの苦しみはないですが、折返しです。
体調は幾分快方へ。咳だけはしぶとく出ます。全身筋肉のこわりもほぐれてきました(肩・腰は硬いが)。
しかし、1年半故障していた右太もも裏(特に内転筋)の痛みは消え、ツッパリ感もありません。
やっとかっと治ってくれました!死ぬまで治らんと思ってましたよ(言い過ぎ?)。
日曜
夜:45分ジョグ
仕事終わって早く帰れたので、琉くんとお風呂入れると思ったら寝てました。。。
世界バレーボール女子の3位決定戦を見て、興奮気味に走りに行きました!
月曜
朝:5キロジョグ(30分)
今日は本社で月一の会議。何時までなるかわからないので、眠気眼で走りました。
いまやっと中日くらい。マラソンの折返しほどの苦しみはないですが、折返しです。
体調は幾分快方へ。咳だけはしぶとく出ます。全身筋肉のこわりもほぐれてきました(肩・腰は硬いが)。
しかし、1年半故障していた右太もも裏(特に内転筋)の痛みは消え、ツッパリ感もありません。
やっとかっと治ってくれました!死ぬまで治らんと思ってましたよ(言い過ぎ?)。
日曜
夜:45分ジョグ
仕事終わって早く帰れたので、琉くんとお風呂入れると思ったら寝てました。。。
世界バレーボール女子の3位決定戦を見て、興奮気味に走りに行きました!
月曜
朝:5キロジョグ(30分)
今日は本社で月一の会議。何時までなるかわからないので、眠気眼で走りました。