シティマラソン福岡2011

10/23（日）　8：20スタート

 

4：45　起床

5：00　朝食

6：00　つぼっち迎えに

6：10　ちよと琉くんを乗せて、福岡ドームへ出発

7：10　駐車場で混んでて、予定より遅く到着

7：20　受付

7：30　着替えて、アップへ

8：00　レース用に着替えて、スタートラインへ

8：20　遅れて並んだので、スタートしても暫く動けず。。。

 

1㎞通過　

4分57秒　前にいきたいが、壁が。。。

5㎞通過　

18分46秒　大きい通りに出てから、やっとまともに走れるように。

10㎞通過　

36分35秒（17分48秒）　調子よく抜いていっていたが、ここらへんで疲れてきた。

15㎞通過　

ラップ押し忘れ、ペース落ちてくる

20㎞通過　

1時間13分00秒（36分24秒）　18㎞くらいから、3人の集団走に。意地で着いて行く。19㎞くらいで、ちよと琉くんの激励を受ける。

ゴール　

1時間17分07秒（4分07秒）　最後は、力尽きてついていけず。。。

 

ダウンを10分。

着替えて、すぐに職場へ移動。

駐車場で外出るのを待っていたら、母から祖母の訃報の連絡が。

とりあえず、午後の仕事を終えて、通夜へ。

翌日、葬式。

 

ランニングを応援してくれた祖母。

また、福岡国際マラソンを応援して欲しかったな。寒いのに、いつも沿道まで来てくれていた。

頑張るよ、ばあちゃん！