5/31(火)
6/1(水)
まどかRC練習会 12,000mPR
6/2(木)
7kmジョグ
6/3(金)
REST
6/4(土)
12km ave3'55"
6/5(日)
サイクリング
桃畑お手伝い
6/6(月)
REST
6/7(火)
息子ミニバスケ同伴 コートでジョグ&フットワーク
6/8(水)
まどかRC練習会 300m×12本 R200m + 1,000m R600m
300m54-55秒 1,000m3'04"
15'up 30'down
6/9(木)
午前ラン:8km
6/10(金)
REST
6/11(土)
朝:5km