3/16（火） 晴

午前：4kmジョグ　+　懸垂　

今日は昼から勤務。
勤務前に軽くジョグ。久々に走った。
違和感は軽く感じた。全くなくなる日はいつの日か？

勤務後、2日連続で会議。
会議後、当然の如く会食。
昨日は韓国焼肉、今日は広島風お好み焼き。
体重増加は必至です。。。