第46回防府読売マラソン

第46回防府読売マラソン

7時自宅出発

太宰府IC手前で朝食調達

9時半過ぎに防府競技場到着

ソルトアリーナでまったり。いつも通りノーアップ

スタート　12時02分

スタート時点の天候晴れ　気温14.7℃　風2.1m

14時の天候曇　気温12.4℃　風1.4m

ゼッケン№676

スタートロスは8秒くらい

5㎞19分56秒（4.06、3.41、3.59、3.57、4.01）

スタート混雑で1㎞遅く、上げたら上げすぎて4分ペースで落ち着くのが3㎞から。序盤から尿意を感じる

10㎞39分45秒（3.55、4.00、4.01、3.54、3.57）

藤さんの大集団は1個前の集団。4分ペースで進む。ここまでは暑くはあるが丁度よい感じ

15㎞59分28秒（3.55、3.57、3.58、3.52、3.58）

小回りの2周目に入る。曇りになり、向かい風では寒く感じ、脚も重くなる。不安感じる

20㎞1時間19分04秒（3.54、3.52、3.50、3.58、3.59）

18㎞くらいで藤さん田嶋くん集団に追いつく。それまで3.50～55ペースだった

25㎞1時間38分45秒（3.56、4.04、3.49、3.57、3.52）

ハーフ過ぎて藤さん集団が4分超えたので、そこから集団抜けて自分のペースへ。いつも間にか尿意が消える

脚は相変わらず重くきついが、調子よくなる瞬間もある。走りに波あり

30㎞1時間58分16秒（3.57、3.55、3.51、3.55、3.50）

27㎞くらいの陸橋で先頭集団とすれ違う。TVチェックすると背中が映っていた。琉心は分かってくれた（笑）

ここくらいからは寒さ感じる。脚は重いが、応援も多く、すれ違いで仲間と会い、元気をもらい時折ペース上がる

気持ちがペースを左右することを実感する

35㎞2時間17分45秒（3.48、3.48、3.52、3.56、4.02）

30㎞までは4分ペース。そこからペースアップが試合前の予定。

30㎞通過は予定より1分30秒以上早く、脚の余裕もないが、先述した通り応援や仲間のお陰で高揚しペースアップ！

しかし、33㎞までしか持たず。33㎞くらいの2回目陸橋で力尽きました( ;∀;)

そこからは我慢のレースが始まる。。。

40㎞2時間38分22秒（4.09、4.07、4.03、4.04、4.10）

一旦4分10秒近くまで落ちるが、きつさのピークが過ぎてテンポと気持ちを戻す

追い抜く選手も多いので、目の前の選手を目指す。そして追いついてくる選手に少しでもつくようにして粘る

40㎞手前の急坂はかなりきつかった(*´Д｀)

ゴール2時間47分08秒（4.06、4.38）

競技場が見えてきて、最後の踏ん張り。でももういっかという気持ちも出てくる。

すると、「女子3位がんばれ」の応援の声

まじで？？？！！！　ここで女性の負けれんやろ

と抜かれて粘る。これ相当悔しいよね。

しかも、しっかり負けました。。。('Д')

予定2時間45分。2分悪いがぼちぼち良いとしましょう。

しかし、最後がいかんかったですな。

帰りはサービスうどんを食べ。

高宗さん木下さんと銭湯行って帰宅。

PS妻ちよえは2時間58分59秒　　9年ぶりのサブ3！！