2015-12-31 2015年 大晦日☆ 練習内容 #フィットネス 12/26（土） 15㎞ジョグ 10㎞はちよと一緒に50分。5㎞は1人で18分30秒 12/27（日） REST 仕事納めでした 12/28（月） 熊本遠征 車にて 朝：池島さん練習会へ 熊本城マラソン試走 池島さん、齋藤さん、山本幸さん、古庄さん 33㎞ 2時間12分 呼吸は楽だが、脚がパンパン。。。 夜はGGRC熊本の忘年会。3次会＆締めラーメン 12/29（火） REST 極度の二日酔い 12/30（水） 日田ドライブ 夕方：10㎞ 39分20秒 12/31（木） 朝：東さんとジョグ 福岡県高校駅伝コース20ｋジョグ 93分 2016年もよろしくお願いします！
