第1回 のおがた新春マラソン 20㎞
1/10（日）
前日0：30就寝、6：45起床
7：10出発 8：00直方着、息子預ける
8：30すぎに会場到着
北九州のチームファンランの皆さんと待機
アップは25分ジョグ。寒くて温まりにくい⛄
10：00スタート 気温8～10℃ 風は少々 行きは上流に向かっているので若干登り
①3.30 ②3.35 ③3.34 ④3.35 ⑤3.35 17分51秒
⑥3.32 ⑦3.33 ⑧3.36 ⑨3.40 ➉3.38 35分53秒（18分02秒）
⑪3.26 ⑫3.25 ⑬3.30 ⑭3.34 ⑮3.35 53分25秒（17分32秒）
⑯3.37 ⑰3.32 ⑱3.33 ⑲3.27 ⑳3.22 1時間11分01秒（17分36秒）
総合4位、一般（40歳未満）3位！ 2位坂田さんとは6分も離れてました（汗）
今回は1㎞通過、5㎞通過、10㎞通過の3回だけしか時計確認せず、自分の感覚・フォームの意識を高めて走った。
10㎞までずっと引っ張る。8～１０㎞は風が強まり、登ってる？ラップ遅れる。
10㎞折り返し後、みっちーさんが集団のまえへ、一気にペース上がる。自分ではペース上げれなかったので助かった。その後も15㎞くらいまで引っ張り合う。
50mくらい前に2人いたので、きつくてふくらはぎが限界な感じだったが、ここまで来たらと頑張って追いました。
ラスト1㎞でやっとおいついて、後ろにつかせてもらう。スピードがないので、残り500mで前へ。呆気なく離れてくれたので、スパートせずに余裕をもってゴール！
4週間後の別大毎日マラソンに向けた力試しで調整はほぼなしで臨みました。
いいペース、いい感覚で走れて良かった。
ちよも出場し、1時間19分25秒 で総合優勝！
こちらも大阪国際女子マラソンまで3週間。いい感じですね☆
1/11（月）
午前中 ： ゆっくり60分ジョグ
1/24直鞍一周駅伝の区間を前日の大会会場であった北里さんに教えてもらったので、そのコースの下見へ
さあ、今夜は会社の新年会です。飲むぞ～！！！！
