社員旅行でビール漬け🍺

3/24（木）

休み　朝ラン　10㎞　43分30秒

息子と天神へ　カットと赤のれん節ちゃんラーメンとドラえもん映画

3/25（金）

早番　朝ラン　30分ジョグ

眠かったけど、頑張っておきました！

3/26（土）

台湾1日目　移動と観光でREST

3/27（日）

台湾2日目　朝ホテルのトレッドミル　65分ラン

3/28（月）

台湾3日目　朝ラン　40分ジョグ

3/29（火）

遅番　夕休みに　桜見20分ジョグ　

午前中疲れと寝不足で走れず

3/30（水）

早番　家族優先でREST