【1週間の練習内容】
8/23（火）
rest
8/24（水）
朝：5㎞ジョグ
8/25（木）
午前：15.4㎞ジョグ
8/26（金）
rest
8/27（土）
rest
8/28（日）
朝：畑貯水池2.5㎞散策。妻は3周（15.9㎞）=82分
夕：83分ジョグ（18.5㎞）
8/29（月）
午前：畑貯水池3周+畑トンネルまでの4.5㎞登り往復の1゜55′24″、25.5㎞。
日曜の畑貯水池。快晴！
琉心と猫と戯れる
ママまだかな～。
ハナクソおいしいな～。
あっ帰ってきた！！
美味しい！！
日曜の夕練。
六ヶ岳に沈む夕日。
犬鳴川の河川敷でちびっ子が野球。
