故障完治！

3/6（火）～3/8（木）

REST

 

3/9（金）

昼：自転車通勤。16㎞。

 

3/10（土）

REST

 

3/11（日）

朝：夫婦ラン。5㎞30分。

 

3/12（月）

夕：5㎞23分30秒

 

3/13（火）

昼：通勤ラン

自宅から筑紫野まで4㎞20分。

夜：帰宅ラン

筑紫野から自宅まで4㎞20分。

 

3/14（水）

夜：帰宅ラン

車置いて、宇美町から太宰府洗出（アライダシ）までラン。6.8㎞を30分。

洗出から最寄バス停まで乗車。

 

3/15（木）

朝：通勤ラン

バスで太宰府水城まで乗車。そこから宇美町までラン。5.4㎞を25分。

 

 

3/5（月）の大濠公園距離走途中で痛めた右ふくらはぎは、1週間で治りました。

早く治ってホッとしています。

ただ、小郡ハーフの貴重な時間だったので、残念です。

スタートラインには立てそうですが、無理せず練習がてらで出場したいと思います。

 

4月は、15日大野城ロードレース（10㎞）、29日よしか夢・花・マラソン（ハーフ）

5月は、4日山香エビネマラソン（ハーフ）に夫婦共々エントリー済み。

仕事が休めるか分かりませんが、とりあえず1ヶ月に1つを目安に出場していきたいです。

レースも練習の一環、そして趣味のランニングを楽しみ手段ですね。

 

あ～日本代表決まりましたね。

順当ですね。6人を精一杯応援したいと思います！！