いんない石橋マラソン 10㎞

3/20（日）

6時30分　起床

7時00分　出発・朝食

8時30分　宇佐市院内　平成の森公園　到着

9時30分　アップ　20分　残り1㎞からの登りを見て、ゲンナリ('Д')

10時30分　スタート！　気温10～13℃くらい　肌寒いが、日差しがあり暖かい　風はまーまーある

1㎞　3分03秒

2㎞　3分14秒

3㎞　3分29秒

4㎞　3分33秒　

5㎞　3分35秒　（16分56秒）

6㎞　3分13秒

7㎞　3分28秒

残り3㎞　10分14秒　

ゴールタイム　33分52秒　（16分56秒）

最初1㎞は急下り

2.5㎞～4.5㎞までダラダラ登り　4.5～6.5㎞までダラダラ下り

ラスト1㎞は急な登り

平坦は合計1㎞あった？？くらい

ずっと登るか下るかでした。きつかった～

2㎞までは、優勝した坂田さんと一緒

ちょっと前に、2位になった方と、4位の平野くん

2㎞から坂田さんが先頭に追いつき、追い越し、一人でガンガン坂を登っていく

僕は少しずつ離され、2位3位のランナーとの差はそのままで粘る。

残り3㎞で3位平野くんに追いつき並走

残り2㎞で平野くんを引き離し、なんとか2位になろうと頑張ったが

ラストの急坂で敢え無く打ち上がりました。。。

あれは登れません。酸欠で死ぬかと思いました(*´Д｀)

競技場に入ったら、琉心の応援があり、ちょっと蘇って

平野くんの猛追をかわして3位死守！

ちよは、37分23秒で総合優勝！

このコースで37分台はすごい！平坦のコースだったら、30秒～1分は速くなるよ！